Dzień Mózgu 2017

prof. dr hab. med. Zbigniew Lew - Starowicz

Absolwent Wydziału Lekarskiego Wojskowej Akademii Medycznej w Łodzi (1966). W 1981 roku obronił pracę doktorską, w 1986 habilitował się, w 1995 roku uzyskał tytuł profesora nadzwyczajnego Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, od 1999 przez dwie kolejne kadencje pełnił funkcje Dziekana Wydziału Rehabilitacji, ponadto jest Kierownikiem Katedry Psychospołecznych Podstaw Rehabilitacji i wykładowcą na Wydziale Psychologii Wyższej Szkoły Finansów i Zarządzania w Warszawie.

Kierownik Zakładu Seksuologii Medycznej i Psychoterapii Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego w Szpitalu im. Orłowskiego w Warszawie. Od 1994 roku pełni funkcję Konsultanta Krajowego z zakresu seksuologii.  Kierownik naukowy i wykładowca na kursach specjalizacyjnych dla lekarzy z seksuologii i psychiatrii w Centrum Medycznym Kształcenia Podyplomowego. Jest Prezesem Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Medycyny Seksualnej i członkiem Europejskiego Towarzystwa Medycyny Seksualnej.

Autor i współautor kilkuset publikacji z zakresu seksuologii (m.in. książki „Seks partnerski”, „Seks dojrzały”, „Seks nietypowy”, „Encyklopedia erotyki”, „Edukacja seksualna”, „On i ona o seksie” itd.) i psychiatrii oraz kilku tysięcy artykułów popularnonaukowych.

Zuzanna Ziomecka, Polski Instytut Mindfulness

Jestem redaktorką, dziennikarką, i certyfikowaną nauczycielką MBSR (mindfulness-based stress reduction) szkoloną przez „The Institute for Mindfulness-Based Approaches” z siedzibą w Niemczech. Jestem również absolwentką University of Michigan oraz Leadership Academy for Poland.

Realizuje projekty medialne w druku, internecie i telewizji od piętnastu lat. W 2013 roku, jako redaktor naczelna „Przekroju”, odkryłam mindfulness. Od tej pory łączę swoją pasje do pokazywania w mediach koncepcji i ludzi wpływających na świat, z uczeniem mindfulness - treningiem mentalnym służącym by poznawać i mieć wpływ na siebie. 

W pracy kieruje mną przekonanie, że dzisiejsze czasy potrzebują szczególnego rodzaju przywództwa. Dostrzegam koszty i zagrożenia wynikające z tego niezwykłego okresu rozwoju, jakiego doświadczamy od ostatnich 50 lat. Rozpoczęłam prace w mediach by opowiadać i zgłębiać skutki współczesnego postępu, ale w obliczu narastających napiec społeczno-politycznych, poczułam potrzebę wykonania kolejnego kroku. W Leadership Academy for Poland, dzięki kadrze z Harvard Kennedy Center for Public Leadership poznałam model adaptacyjnego przywództwa. Nabrałam tam silnego przekonania, że zarówno media jak i mindfulness mogą być kluczowe dla osób uprawiających przywództwo oparte na poszukiwaniu rozwiązań i budowaniu samowystarczalnych systemów, którymi kieruje autentyczna intencja by nieść światu korzyści.

Dlatego dzisiaj, zarówno w Wysokich Obcasach jak i w mindfulnes, świadomie koncentruje swój przekaz i wysiłki na wspieraniu odbiorców w gromadzeniu wiedzy oraz nabieraniu kompetencji szeroko rozumianych jako „bohaterskich”.

Moimi nauczycielami MBSR są:

Linda Lehrhaupt, Petra Meibert, Małgorzata Jakubczak, Johan Tinge, Katharina Meinhard.

Zasoby, z których czerpię w uczeniu przywództwa przez MBSR:

- Absolwentka Leadership Academy Poland 2016 (Center For Leadership)
- Absolwentka kursu Search Insider yourself (Search Insider Yourself Leadership Institute)
- Przeszkolona w negocjacjach i zarządzaniu sprzedażą (Mercury International)
- Przeszkolona w social-media marketing (Attention PR and Social Media Marketing Agency)
- Absolwentka Univeristy of Michigan, Ann Arbor

Marzena Wasilewska

Polskie Towarzystwo Psychologii Procesu, Klinika Budzik

Psycholog kliniczny, certyfikowana psychoterapeutka, członkini założycielka, wraz ze swoimi nauczycielami dr Bogną Szymkiewicz i mgr Tomaszem Teodorczykiem, Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu http://www.psychologia-procesu.pl/, zrzeszonego w International Association of Process Oriented Psychology http://www.iapop.com/pl/ i Polskiej Radzie Psychoterapii  http://psychoterapiawpolsce.pl/.

Prowadzi psychoterapię indywidulaną, par i rodzin,  pracuje również, wspólnie z kolegą terapeutą POP Tomaszem Szwedem, z pacjentami w odmiennych stanach świadomości oraz ich opiekunami i rodzinami pomagając wyjść z traumy w Klinice Budzik w Warszawie. Jest również lingwistką, lektorką i tłumaczką języka angielskiego.

Jej głównym obszarem zainteresowań są relacje. Zarówno wewnątrzpsychiczne, czyli z samym sobą, jak i międzyludzkie, czyli np. z partnerem i rodziną, ale także szerzej w kontekście społecznym tak w sytuacjach zawodowych jak i prywatnych. Między innymi prowadzi zajęcia warsztatowe o pamięci, stresie, autoprezentacji w ramach przedmiotu „Realcja mówca – publiczność”  na Kursie Retoryki Praktycznej organizowanym w ramach studiów podyplomowych w Instytucie Badań Literackich Polskiej Akadamii Nauk.

Jest także właścicielem biura nieruchomości. Ułatwia relacje międzyludzkie podczas stresującego procesu kupna, sprzedaży i najmu nieruchomości, skutecznie doprowadzając obie strony do zawarcia korzystnych transakcji.

Interesują ją również relacje pomiędzy różnymi procesami wewnątrzpsychicznymi i ich korelaty mózgowe. Jej praca magisterska pod kierunkiem prof. Piotra Jaśkowskiego i dr Małgorzaty Gut (WSFiZ, UMK) poświęcona była badaniu procesów uwagowych za pomocą EEG. Następne badania EEG, które zaprojektowała pod opieką prof. Roberta Van Der Lubbe (WSFiZ, University of Twente), poświęcone były szukaniu korelatów świadomości. Ten obszar zgłębia nadal biorąc udział w badaniu podłużnym  w Klinice Budzik, zaprojektowanym przez zespół pod kierunkiem mgr Anny Duszyk, pod opieką prof. Piotra Durki z Instytutu Fizyki UW oraz dr Marty Bogotko dyr. medycznej w Klinice Budzik. Badania te mają nas przybliżyć do zidentyfikowania procesów mózgowych mogących być predyktorami odzyskiwania świadomści po urazach mózgu.

Jolanta Tadeusiak, Polski Instytut Mindfulness

Jednym z ważniejszych odkryć w moim życiu jest praktyka Mindfulness (praktyka uważności) – jej prostota  i moc pozytywnego oddziaływania na nasze umysły, zdrowie i emocje. Pozwala mi ona zatrzymać się i odpocząć od ciągłego potoku myśli, powracać do spokoju i większego dystansu. Wraca wtedy pozytywna energia i przestrzeń, w której pojawiają się spokojniejsze i mądrzejsze wybory oraz działania. 

Moje wykształcenie wspiera mnie w dzieleniu się tą praktyką - jestem psychologiem, coachem, trenerem umiejętności psychospołecznych oraz aktualnie w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego.

Zajmuję się również prowadzeniem własnej firmy projektowej ( od ponad 15 lat), gdzie spotykam się z całą gamą współczesnych wyzwań. Prywatnie jestem żoną oraz matką dwóch dorosłych już synów, co bywało i jest nadal doskonałą lekcją życia.  

To, co wnoszę do spotkania z drugim człowiekiem to szacunek i ciekawość. Na moich spotkaniach doświadczysz bezpiecznej atmosfery, wspierającej życzliwy kontakt ze sobą samym i z innymi - aby lepiej rozumieć siebie i wychodzić z ograniczających nas nawykowych reakcji i zachowań.    

Jestem certyfikowanym przez  IMA (The Institute for Mindfulness – Based Approaches) nauczycielem programu redukcji stresu MBSR opartego na uważności (Mindfulness–Based Stress Reduction).

Szczególnie interesuje mnie tematyka relacji międzyludzkich. Ukończyłam szkolenie prowadzone przez Florence Meleo-Meyer (Center for Mindfulness, University of Massachusetts Medical School) oraz Phyllis Hicks,  uprawniające mnie do prowadzenia programu Uważność w relacjach - Interpersonal Mindfulness Program (IMP).  To cykl spotkań, stanowiący kontynuację kursu MBSR, wspierający nas w odnajdywaniu większego spokoju i rozluźnienia w kontaktach z innymi ludźmi.

Jestem członkiem Rady Programowej oraz mentorką Fundacji POLIM Polski Instytut Mindfulness.

Ćwiczę jogę oraz uwielbiam piesze wędrówki – bliskie i dalekie. Organizowałam wyprawy górskie (np. do Tybetu, Peru, Uzbekistanu, Kirgizji, Nepalu – baza pod Mount Everestem) oraz zdobyłam wiele trudnych szczytów,  takich jak: Chachani (6075 m n.p.m.), Cotopaxi (5897), Kilimandżaro (5895), Elbrus (5642), Ararat (5137).

Wielokrotnie przekonałam się, jak ogromną moc ma nasz umysł.

Filip Kołodziejczyk,

Polski Instytut Uważności i Psychoterapii

Jestem psychologiem, trenerem, psychoterapeutą, certyfikowanym nauczycielem MBSR i terapeutą MBCT (http://www.institute-for-mindfulness.eu/mbct.html). Ukończyłem pierwszy w Polsce trening nauczycielski, prowadzony przez niemiecki Institute for Mindfulness Based Approches.

Jestem absolwentem 5-letnich, magisterskich, studiów dziennych o specjalizacji psychologia zdrowia i psychoterapia. Skończyłem 4 letnie szkolenie w psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

Posiadam wieloletnią praktykę w prowadzeniu terapii indywidualnych oraz warsztatów profilaktycznych i rozwojowych w tematyce redukcji stresu, komunikacji w grupie, uzależnień, autoprezentacji, asertywności dla młodzieży szkolnej i osób dorosłych. Głównym obszarem moich zainteresowań i specjalizacji jest tak zwana Trzecia Fala terapii pozanwczo-behawioralnej (MBSR/MBCT, DBT, ACT, CMT/CFT, MCT), w którym to kierunku nieustannie się rozwijam. 
Uczestniczyłem w warsztatach i szkoleniach prowadzonych m.inn. przez: Paula Fultona, Jona Kabat-Zinna, Paula Gilberta, Andrew Olendzkiego i Alexandra Berzina.

Wielokrotnie prowadziłem warsztaty i wykłady z zakresu psychoterapii i uważności oraz samospółczucia m.inn. na Uniwersytecie Warszawskim, Uniwersytecie im. Kardynała Stefana Wyszyńskiego i w Wyższej Szkole Gospodarki Euroregionalnej.

Dr Piotr Krawczyk

Instytut Psychiatrii i Neurologii

Jestem lekarzam specjalizującym się w psychiatrii w II Klinice Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Do swoich zainteresowań zawodowych zaliczam zaburzenia nastroju i psychoonkologię. W wolnych chwilach podróżuję. 

Krzysztof Kanty 

Wyższa Szkoła Finansów i Zarządzania

Jestem studentem Wyższej Szkoły Finansów i Zarządzania w Warszawie i absolwentem Uniwersytetu Marii Curie- Skłodowskiej w Lublinie. Zawodowo zajmuję się doradztwem, prowadzę firmę i od niedawna jestem na stażu w jednym z warszawskich szpitali. Do obszaru moich zainteresowań mogę zaliczyć min. HR, marketing czy neuropsychologię i to co się z nią wiąże.

Tę ostatnią pasją podzielę się z Państwem podczas wykładu. Przybliżę narzędzia, jakimi obecnie posługujemy się podczas badań mózgu (z zaznaczeniem trendów rozwojowych), opowiem czym jest Pet CT, gdzie jest najnowocześniejsze na świecie urządzenie MR i pokażę jak ono wygląda.

Sformułowania Ultrasonografia transkranialna czy Molecular Imaging przestaną brzmieć jak zaklęcia, a być może kogoś ze słuchaczy zainspirują do poszerzenia wiedzy o najważniejszym organie jaki posiada człowiek.